Семейное консультирование
Семейное консультирование – это разновидность психологического консультирования, объектом которого является семья, или, как часто говорят, семейная система.
Семейное консультирование – системный подход.
Семья является живым организмом, каждый член семьи – это отдельный элемент одной системы. Все элементы взаимосвязаны, взаимодействуют и функционируют в этой системе, поэтому если меняется один элемент системы, то изменения происходит во всей системе.
Также проблемы одного члена семьи оказывают влияние на всех ее членов.
Как правило, проблемы, с которыми обращаются семьи – это часто:
– созависимость или зависимость людей друг от друга;
– алко или наркозависимое поведение отдельных членов семьи;
– проблемы связанные с детьми (девиантное поведение, энурез, страхи, врожденные заболевания, и т.п.)
– нарушение семейных коммуникаций (конфликты, измены супругов, агрессивное поведение);
Иногда это могут быть детские реакции на неблагоприятную атмосферу в семье, или конфликт возникший между родителями
- конфликт между старшим поколением
- конфликты на работе и т.д.
Психологу важно обратить внимание, как происходят изменения в семье, какова реакция ее членов на положительные события- вступление в брак, рождение ребенка, а также на негативные – развод родителей, как складываются отношения с родителями после развода и т.д.
Семейная жизнь, всегда носит закрытый характер, что затрудняет диагностику семейной системы. Особенно это касается семей, где происходит семейное насилие, и члены семьи, чаще это женщины, испытывают душевные, физические, сексуальные, экономические или моральные травмы. Об этом не принято говорить, жертва чаще скрывает факты насилия из-за страха или чувства вины.
В консультировании семьи приносят хорошие результаты консультирование родителей по поводу взаимоотношений с детьми и вопросам детского воспитания. Родителям важно понять, что проблемы детей не существуют сами по себе. Дети являются индикатором или зеркальным отражением того, что семейной системе требуется помощь. Помощь, оказываемая психологом ребенку, может не дать желаемых результатов до тех пор, пока не будут происходить изменения во всей семейной системе.
Для достижения результата в семейном консультировании помощь психолога должна быть комплексной. В работе с семьей используют разные методики и техники, психолог проводит оценку функционального развития семьи, стадии жизненного цикла, определяет на каком уровне находятся ресурсы семьи. Помогают в работе психологу и семейные игры, истории, семейные мифы, тайны. Этот материал психолог может использовать в своей работе, как диагностический инструментарий, а также как инструмент для коррекционной работы.
Мотивационная готовность клиентов является важным условием для достижения запроса семьи. Это дает положительные результаты, что приводит к изменениям в семейной системе, повышает качество жизни и гармонизирует семейные отношения.
Библиографический список
- Основы психологии семьи и семейного консультирования: учеб. пособие / под общ. ред. Н. Н. Посысоева. – М., 2004. – С. 10.
- Психология семейных кризисов / Н. И. Олифирович, Т. А. Зинкевич-Куземкина, Т. Ф. Велента. – СПб.: Речь, 2006. – 360 с.
- Шейнов В. П. Управление конфликтами. – СПб.: Питер, 2014. – С. 316.
- Гребенников И. В. Основы семейной жизни. – М.: Просвещение, 1991. – С. 256.
- Гозман Л. Я. Психология эмоциональных отношений. – М.: Изд-во Моск. ун-та, 1987. – 120 с.
- Эйдемиллер Э. Г., Юстицкис В. Психология и психотерапия семьи. – СПб.: Питер, 1999. – 656
Lear More
Жертвы насилия
К нам, психологам, часто обращаются люди, ставшие жертвами насилия.
Вот приходит женщина, муж которой в течение долгих 20-ти лет методично ее избивает, причем на глазах сыновей, старший из которых начинает по примеру отца по-хамски относиться к матери.
Какими вырастут эти дети? Как будут вести себя в своих семьях? Не унаследуют ли они отцовскую модель поведения мужчины в семье? Что делать этой женщине? Где набраться сил, чтобы выгнать насильника и начать жизнь с чистого листа?
Вот пришла молодая девушка, которую все ее детство насиловал отчим. А на жалобы дочери мать отвечала: «ну что поделать, и родные отцы насилуют… а выгоним мы отчима, на что жить – то будем?» Как жить дальше этой девушке, в душе которой нет веры никому и ни во что, нет базового ощущения безопасности и защищенности? Ведь единственный человек, который должен был защитить ребенка – ее мать , этого не сделала, прикрывшись материальными соображениями?
На приеме девушка, которая не так давно вышла замуж, но муж выпивает и уже начинает поднимать на нее руку. Но девушка оправдывает его, ведь он успел ей внушить, что она сама во всем виновата, она сама его довела. Ведь если б она сказала или сделала как-то по-другому, он бы не разгневался. Она не винит его, у нее запрос: «Как себя вести и правильно разговаривать с мужем, чтобы он не злился?»
А вот передо мной сидит женщина, старшей дочери которой давно сексуально домогается новый муж мамы, отчим. Дочь не выдержала, решила открыться маме, но мама ей не поверила, приняла сторону любимого мужа, защищает его и обвиняет дочь во лжи, фантазиях и даже психическом расстройстве. И запрос у этой женщины: « Помогите обличить дочь во лжи».
Что объединяет всех этих женщин?
Полагаю, что в первую очередь позиция жертвы. Позиция жертвы – это позиция « Я не – ОК», я слабая, я виновата, я зависима от мужчины.
Как правило, жертвами насилия становятся люди, которые не могут постоять за себя, а в их число, к сожалению, часто попадают дети.
Каковы причины насилия в семье?
Общим для всех лиц, склонным к насилию и проявляющим насилие, являются печальные жизненные истории: их детство протекало крайне тяжело, семья, в которой они жили, была в большинстве случаев неблагополучной, отношения в ней отличались жестокостью. То есть эти дети сами в детстве являлись жертвами насилия.
Более того, многие из них подвергались тяжелым лишениям, избиениям и не только со стороны родителей или лиц, их заменяющих, но и со стороны, например, родственников, соседей, одноклассников в школе, или же в интернате.
Что происходит с человеком, подвергшемуся насилию, с его чувствами ?
Вследствие ситуаций насилия у людей развивается чувство тревоги, вины, депрессия, низкая самооценка, различные личностные и эмоциональные нарушения и даже соматические заболевания. У детей возможна также задержка физического и психического развития.
Домашнее насилие приводит к нарушению социальных связей, в результате чего они становятся как бы изолированными от общества – у них совсем нет друзей. Человек испытывает стыд и вину за случившееся с ним. Чувство стыда мучительное, и чтобы избавиться от него, впоследствии он начинает искать для себя объект насилия, то есть человека более слабого, подходящего на роль жертвы и совершает по отношению к нему акт насилия.
Теперь уже очередная жертва насилия чувствует стыд, а насильник постепенно избавляется от этого мучительного чувства, и упивается чувством власти по отношению к более слабому, получает удовольствие от этого нового ощущения. Таким образом чувство стыда передается на поколение ниже, а дальше из поколения в поколение как «горячая картошка». Причем вид насилия может трансформироваться: он может быть психологическим, эмоциональным, физическим и сексуальным, это не имеет значения – здесь главное, чтоб жертве было стыдно.
И еще такой факт: насилие как правило происходит в семьях, где вторая сторона допускает это.
Для нее это неприятно, больно, обидно, но привычно и, вообщем, вполне приемлемо.
Именно по этой причине, дети, вырастающие в таких семьях, становятся впоследствии матерями, которые не защищают своих детей.
Сексуальное насилие по отношению к дочерям или же падчерицам, вполне может быть актом агрессии по отношению к своей жене. Но так как проявление агрессии к жене невозможно по тем или иным причинам, происходит перенос негативных чувств, эмоций и отношений с жены на дочь, который и реализуется в акте агрессии — изнасиловании дочери.
Для того, чтобы остаться безнаказанными и скрыть происшедшее насильники используют различные манипуляции:
- Они всячески стараются всячески запугать своих жертв;
- Пытаются переложить вину за происшедшее на ребенка: «Это произошло потому что ты сам …»
- Внушают ребенку чувство стыда за происшедшее: «Это произошло потому что ты такой –то…» ; « ты сама во всем виновата: носила короткую юбку, вызывающе красилась, вела себя как-то не так…»
Ведь если после совершенного акта насилия внушить ребенку, что он сам виноват, он будет всячески заинтересован, чтобы постыдная тайна не вскрылась. И всю последующую жизнь он будет испытывать чувство стыда.
Считается, что человек после перенесенной психологической травмы проходит 3 стадии:
- На первой стадии у человека происходит первая реакция отрицания. Он не может поверить, что это произошло с ним. В течение нескольких недель, как правило, идут т.н. «постстрессовые реакции», которые в основном выражаются в нарушении дыхания, сердцебиения, появляется раздражительность, бессонница и ночные кошмары.
- Вторая стадия – стадия гнева – обычно начинается в пределах 6 недель после события и длится до 6 месяцев: тревога нарастает, появляется жажда отмщения. Ребенок избегает ситуаций или мест, напоминающих о травме. Возможны «флешбэки» – вспышки пережитого в сознании.
- Затем наступает фаза депрессии – стадия возникает в пределах 6 месяцев и длится около полугода. Появляются симптомы депрессии, потеря интереса к окружающему миру, слабость и постоянное чувство усталости, нарушение концентрации внимания и рассеянность. Преследуют постоянные мысли о случившемся и о смерти.
Этому сопутствуют низкая самооценка и ощущение собственной никчемности, всепоглощающее чувство вины и стыда, потребность снять внутреннее напряжение с помощью алкоголя или психотропных средств. На этой стадии развивается посттравматическое расстройство как отсроченная и затяжная реакция на психотравмирующее событие. Если травма не прорабатывается своевременно, то расстройство будет сильным и может стать хроническим (его последствия будут сопровождать человека всю жизнь).
Потом уже этот опыт ребенок может перенести во взрослую жизнь. Например, если насилию подверглась девочка-подросток, она может найти себе мужа, который все время будет подвергать ее насилию.
Подросток-мальчик может реагировать неадекватно: либо все время нарываться на то, чтобы его избили, либо наоборот, будет сам наносить удары, унижать окружающих его побоями, либо словесно. То есть он будет постоянно поднимать свою самооценку за счет окружающих.
Насилие может передаваться из поколения в поколение до тех пор, пока потенциальная жертва насилия не даст отпор насильнику, не выразит чувство стыда напрямую.
Можно ли помочь этим людям? Можно, конечно, хотя совсем нелегко.
Нужна длительная работа с психологом, и в этом случае терапия стыда не требует «контракта».
Основными задачами психотерапии людей, находящимися в кризисном состоянии, являются создание атмосферы принятия, доверия, безопасности и нахождение ресурсов клиента.
Для начала необходимо просто проговорить, восстановить события и чувства, которые человек пережил, далее необходимо вывести проблему на уровень осознания и переориентировать человека с кризисного переживания на какие-либо позитивные направления, найти новые жизненные ценности.
После этого у клиента высвобождается достаточно сил, которые нужно направить на поднятие самооценки, на формирование доверия к себе, уверенности в своих силах, на поиск новых способов поведения и решения конфликтов, на выработку активной жизненной позиции.
Чертушкина Марина
Lear MoreДля чего нам нужен детский психолог?
Детский психолог – это специалист, который работает с психологическими проблемами детей самого раннего возраста и подростков.
Что входит в обязанности детского психолога?
- Диагностика и коррекция проблем развития;
- Коррекционная и профилактическая работа отклоняющегося поведения;
- Применение психологических тестов
Как приучить ребенка к … – Мотивируем правильно.
Что делать, если ребенок с трудом уделяет внимание учебе и за уроки принимается с большой неохотой, а в результате – не выполненные задания.
Родители в такой ситуации предстают абсолютно беспомощными, а дети – усталыми и измученными. Наказание для ребенка следует незамедлительно, но часто такие действия не приносят результата и все остается по-прежнему.
Причиной такого поведения, и как следствие плохой успеваемости в школе, является неумение планировать время своего ребенка. На самом деле, это гораздо проще, чем представляется. (далее…)
Нарциссизм. 6 стадий
Нарциссизм – это нарушение личности, отличительной особенностью которого cчитается болезненное самолюбование.
В базе определения, который установил Фрейд, отражен знаменитый герой мифов древней Греции, имя его Нарцисс. Тиресий нагадывал ему долгие года жизни, но лишь в том случае если Нарцисс не увидит себя никогда. С появления на свет и до погибели, молодой Нарцисс был весьма прекрасен. В него все были влюблены, но не взаимно. (далее…)
Отсутствие интимного стыда – признак шизофрении. Психиатр Ирина Медведева
Мы живем в обществе, в котором грубые психиатрические симптомы — именно те симптомы, которые принадлежат настоящей психиатрии, выдаются за эталоны моды и поведения, считает Ирина Медведева, директор Общественного института демографической безопасности.
Психиатрические поражения ведут к нарушению нравственности, а нравственные искажения обязательно влекут за собой психические деформации.
Lear MoreЭГО-СОСТОЯНИЯ или наши личностные роли
Основатель теории трансактного анализа Эрик Берн считал, что у каждого из нас есть 3 состояния: Родитель, Взрослый и Ребёнок, , которые он назвал Эго-состояниями .
Каждый из нас в определенный момент своей жизни находится в одном из этих состояний.
Эго-состояние – это согласованная модель мыслей и чувств, проявляющихся в соответствующем поведении.
Например, эго-состояние Родителя – это неосознанно скопированное нами в детстве воспроизведение поведения наших родителей. Оно содержит установки , нормы и правила поведения, усвоенные в семье или же в ближайшем окружении. (далее…)
Тест Трансактный анализ Э.Берна «Ребенок», «Взрослый», «Родитель»
Теория трансактного анализа Э.Берна, исходит из того, что транзакция – единица акта общения, в течение которой собеседники находятся в одном из трех состояний «Я».
В процессе взаимодействия могут в большей или меньшей мере проявляться такие состояния человека: состояние «Родителя», «Взрослого», «Ребенка». Эти состояния сопровождают человека всю жизнь.
Зрелый человек умело использует разные формы поведения, гибко проявляя себя в том или ином состоянии в зависимости от его целей и жизненных обстоятельств.
Попробуете оценить, как вы сочетаете эти три «Я» в вашем поведении, для этого вы можете пройти тест. (далее…)
Ребенок грубит. Что делать?
Мама заметила, что ребёнок стал грубить взрослым, ей в том числе. Она начала попадать в неловкие ситуации, когда чадо кричит или разговаривает резко при незнакомых людях, используя, при этом, некрасивые слова. Она не понимает в чём проблема, ведь совсем недавно всё было хорошо, ребенок был таким послушным и милым. Что случилось с её ребёнком? Как себя вести в такой ситуации? Разобраться в происходящем поможет эта статья. (далее…)
Lear MoreКогда нужно обращаться к психологу?
Жизнь современного человека невозможно представить без волнений, тревог, и стресса.
Стресс имеет опасную тенденцию со временем накапливаться, а отсутствие возможности пополнить запасы жизненной энергии и дать выход негативу, как правило, становится причиной неврозов, депрессий, склонности к частому принятию алкоголя и прочим неприятным вещам.
Но, к сожалению, большинство людей не задумываются о своем психическом здоровье до тех пор, пока не наступит критический момент.
Как на Руси говорят: «Пока гром не грянет, мужик не перекрестится».
И это является большой ошибкой. (далее…)